{"id":3093,"date":"2016-11-26T23:04:39","date_gmt":"2016-11-27T01:04:39","guid":{"rendered":"http:\/\/mahila.lt.kirtiklis.serveriai.lt\/?p=3093"},"modified":"2019-04-14T20:41:28","modified_gmt":"2019-04-14T17:41:28","slug":"chebra-mes-labai-daug-geriam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/","title":{"rendered":"Chebra, mes labai daug geriam"},"content":{"rendered":"<p>Sekmadien\u012f dar neprad\u0117jus temt tu su su baime pradedi laukti vakaro. <em>Nes sekmadienio vakarai baisiausi, nes sekmadienio vakarais tau noris susisukt \u012f kamuoliuk\u0105, kad ka\u017ekas apsikabint\u0173 ir ramiai sau u\u017emigt, o jei ne, ir da\u017eniausiai ne &#8211; prasmegt \u012f \u017eem\u0119, pradingt, nieko negalvot ir nejaust.<\/em> Sekmadienio vakar\u0105 tu dar nenori namo, tau baisu, kad vakar\u0117lis ir v\u0117l baig\u0117s, tu \u0161iurpsti pagalvoj\u0119s, kad tav\u0119s laukia tamsi ir \u017eeid\u017eianti savait\u0117. Ir jau ryt prad\u0117si laukti i\u0161sigelb\u0117jimo penktadieniu, kuris neju\u010diomis peraugs \u012f dar vien\u0105 kankinant\u012f sekmadienio vakar\u0105.<\/p>\n<p>Tau li\u016bdna, <em>tau \u017ev\u0117ri\u0161kai, stingdan\u010diai, dreskian\u010diai li\u016bdna<\/em> ir tu ne\u017einai, kod\u0117l. Keiki savo gyvenim\u0105, <em>tau skaudu, nes tu vienas, tau skaudu, nes tau atrodo, kad esi vieni\u0161iausias ir nelaimingiausias \u017emogus pasaulyje, tau da\u017enai skaudu<\/em>, nors net ne\u017einai, d\u0117l ko.<\/p>\n<p>Ir \u017einai k\u0105? Nesi tu toks nelaimingas, n\u0117ra viskas taip tragi\u0161kai blogai, n\u0117r tas gyvenimas toks tamsus ir apgail\u0117tinas. Tiesiog tavo skausmu per visas k\u016bno poras ir su kiekvienu i\u0161kv\u0117pimu garuoja ir klykia per savaitgal\u012f i\u0161gertas alkoholis. Labai daug alkoholio.<\/p>\n<p>Dabar taip, pasakysiu gal kiek piktokai, bet. <strong>Mes labai, labai daug geriam.<\/strong> Mes geriam per daug. Mes \u2013 tai a\u0161, tu, tai tavo bendradarbiai, tai m\u016bs\u0173 buv\u0119 klasiokai, \u017emon\u0117s, kuriuos kasdien matai gatv\u0117se, dar daugiau geria \u017emon\u0117s, kuriuos matai Maximos kasoje. Tai, kad tu negeri su jais, neb\u016btinai rei\u0161kia, kad tavo g\u0117rimas nekaltesnis.<\/p>\n<p>Apie alkohol\u012f kalb\u0117ti man yra sunku d\u0117l to, kad mano nuomon\u0117 permaininga. Ji kaitaliojasi nuo atlaidaus po\u017ei\u016brio \u012f j\u012f ir juoko jo tema (taip, a\u0161 ne kart\u0105 apie tai juokavau ir vie\u0161inau \u012fra\u0161us bei i\u0161traukas i\u0161 pokalbi\u0173 transliuodama pozicij\u0105, kuri tarsi sako, kad prisigert karts nuo karto yra \u017eiauriai smagus ir fainas reikalas. N\u0117ra.) iki pla\u010diai atvert\u0173 aki\u0173 ir g\u0105sdinan\u010dio suvokimo, kad tai yra, kaip ir ka\u017ekada ra\u0161\u0117 Andrius Tapinas, <a href=\"http:\/\/www.delfi.lt\/news\/ringas\/lit\/a-tapinas-mieli-gejai-balvonai-verktiniai-ir-pabegeliai-pasislinkit.d?id=68533116\">did\u017eiausia Lietuvos problema<\/a>. Visgi, apie vis\u0105 Lietuv\u0105 ir visas visuomen\u0117s grupes kalb\u0117ti man per sunku, nes papras\u010diausiai tr\u016bksta suvokimo ir \u017eini\u0173, tad kalb\u0117siu tiesiog apie tuos \u017emones, kurie yra ar\u010diau man\u0119s. Bendraam\u017eius, \u017emones, kuriuos sutinku savaitgaliais Vilniaus baruose ir klubuose, tuos, kuriuos pa\u017e\u012fstu ir ne. Chebra, mes labai daug geriam ir geriam per daug. Ir taip, mes turim problem\u0105. Baisesn\u0117 toji problema pasidaro dar ir d\u0117l to, kad mes j\u0105 \u012fnirtingai neigiam.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3101\" src=\"http:\/\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/amy-winehouse-01.jpg\" alt=\"amy-winehouse-01\" width=\"490\" height=\"341\" srcset=\"https:\/\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/amy-winehouse-01.jpg 490w, https:\/\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/amy-winehouse-01-300x209.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 490px) 100vw, 490px\" \/><\/p>\n<p>Ne\u017einau, kaip augai tu, bet savo paauglyst\u0117s metus prisimenu labai paprastai \u2013 nuo koki\u0173 \u0161e\u0161iolikos did\u017eiosios dalies mane supusi\u0173 bendraam\u017ei\u0173 svarbiausias savaitgalio tikslas b\u016bdavo normaliai prisismeigt. Augome tobulomis s\u0105lygomis anksti prad\u0117ti gerti ir pama\u017eu i\u0161 naivi\u0173 eksperimentuotoj\u0173 i\u0161augti \u012f savaitgalinius alkoholikus. (Taip, alkoholikus, nes dauguma m\u016bs\u0173 i\u0161geriame tikrai daugiau nei rekomenduotina savait\u0117s norma.) Ir augau a\u0161 ne kaime, ir mokiaus ne kokioj rajono mokykloj. Mokiausi gimnazijoje, kur mane supo gana <em>ger\u0173 t\u0117v\u0173 geri vaikai <\/em>ir mus, vienaip ar kitaip pa\u017ei\u016br\u0117jus, mok\u0117 puik\u016bs mokytojai. Bet mums alkoholis vis tiek ka\u017ekod\u0117l neatrod\u0117 blogas reikalas, o \u012f upelius alkoholio per \u0161imtadien\u012f, paskutin\u012f skambut\u012f ar i\u0161leistuves niekas kreivai ne\u017ei\u016br\u0117jo.<\/p>\n<p>Kas d\u0117l to kaltas? Manau, kad papras\u010diausias dalykas \u2013 i\u0161 gryno edukacijos tr\u016bkumo kylantis bendras visuotinis nesuvokimas apie tai, kaip klaikiai veikia alkoholis ir kad jo atne\u0161ami padariniai lie\u010dia absoliu\u010diai kiekvien\u0105 m\u016bs\u0173 \u0161alies \u017emog\u0173. Jei manai, kad girtas vairuotojas ar statybininkas n\u0117ra tavo problema, pam\u0117gink \u012fsivaizduoti, kaip tas girtas statybininkas stato prekybos centr\u0105, kuriame apsipirkin\u0117si, ir palieka klaid\u0105, d\u0117l kurios v\u0117liau \u012fgrius stogas (\u017einau, statybinink\u0173 girtumas jau seniai grie\u017etai tikrinamas, \u017einau, kad pavyzdys naivokas ir gal tai techni\u0161kai ne\u012fmanoma, bet still), pabandyk \u012fsivaizduoti kaip tau einant kad ir \u0161aligatviu ant tav\u0119s u\u017elekia girto vairuotojo (ne)valdomas automobilis. \u0160itie dalykai atrodo labai toli, kol, deja, kartais jie \u012fvyksta labai arti.<\/p>\n<p>Dar visai neseniai, kai buvau paaugl\u0117, tik\u0117jau, kad blogiausias dalykas, kuris gali nutikti vairuojant i\u0161g\u0117rus, yra atimtos teis\u0117s ir tik v\u0117liau \u2013 rizika susi\u017ealoti, su\u017ealoti niekuo d\u0117tus \u017emones ir vis\u0105 savo gyvenim\u0105 nuskandinti \u012f pragai\u0161t\u012f. B\u016btent tokia seka visuomet gird\u0117davau vardijamas rizikas.<\/p>\n<p>Girtas, geriantis, prasig\u0117r\u0119s \u017emogus bene visada pirmiausia atrodydavo juokingas, o tik v\u0117liau \u2013 \u017emogus, turintis problem\u0105. (Na, jei geria moteris, tai dar neva truput\u012f li\u016bdniau, o girtas vyras tai juk standartinis vyriokas, kokios dar problemos, <em>ko j\u016bs \u010dia kabin\u0117jat\u0117s<\/em>).<\/p>\n<p>(Palyginimui, \u017einau, kad, tarkim, Kanadoje darbas gali apmok\u0117ti tavo reabilitacij\u0105 ir to pageidaudamas neturi jausti g\u0117dos, nes alkoholizmas yra liga, kurios gydym\u0105 remia tavo darbdavys.)<\/p>\n<p>Daug \u010dia nesipl\u0117siu, bet turb\u016bt supranti, apie k\u0105 a\u0161, nes nemanau, kad augome skirtinguose pasauliuose, o jei taip \u2013 tu jau laim\u0117jai.<\/p>\n<p>Kiek m\u016bs\u0173 kiekvien\u0105 savaitgal\u012f i\u0161 vis\u0173 j\u0117g\u0173 plaunam savo nuovarg\u012f po darbo savait\u0117s, pradedam gal jau net ir ketvirtadien\u012f, jei ne, tai tikrai penktadien\u012f ir t\u0119siam iki pat sekmadienio, sekmadienio vakar\u0105 kniaukiam kaip vieni\u0161i u\u017e tvoros numesti katinai, po to vartom\u0117s vis\u0105 nakt\u012f negal\u0117dami u\u017emigti, o pirmadien\u012f i\u0161 ryto sta\u010diomis akimis nenoromis rop\u0161\u010diam\u0117s i\u0161 lovos ir dar pusiau lavonai \u0161liau\u017eiam \u012f darb\u0105? Jei tau tai nepa\u017e\u012fstama, dar kart\u0105 sveikinu, tu v\u0117l laim\u0117jai. Sekmadien\u012f ir pirmadien\u012f dar kelissyk persi\u017eegnojam, sakydami, kad kitas savaitgalis bus kitoks. Antradien\u012f \u0161iaip ne taip truput\u012f pralinksm\u0117jam, tre\u010diadien\u012f \u012fsiva\u017eiuojam, o ketvirtadien\u012f jau attendinam visk\u0105 i\u0161 eil\u0117s, i\u0161 nam\u0173 i\u0161einam porai alaus, gr\u012f\u017etam po \u0161e\u0161i\u0173 arba jau be skai\u010diaus.<\/p>\n<p>(\u017dinau, kad mes jauni ir gra\u017e\u016bs, gal dar nesam nubrid\u0119 pernelyg giliai. Tik man baisu, kad m\u016bs\u0173 visuomen\u0117je, kur \u017emoni\u0173, kurie turi problem\u0105, pradedama gail\u0117tis tik jiems i\u0161\u0117jus (o stebint j\u0173 kan\u010di\u0105 nedaroma nieko), tokia baigtis gali aplankyti ir vien\u0105 kit\u0105 savaitgalin\u012f alkoholik\u0105, kurio dar u\u017eglaistomos \u0161iandien\u0117s problemos gali peraugti \u012f nebevaldomas ir skaud\u017eias.)<\/p>\n<p>Kol dar b\u016bnam mieste, atsiveria visos durys, burna, ir visos pinigin\u0117s, stumdom\u0117s, ta\u0161kom\u0117s, kli\u016bnam, \u0161okam, \u0161\u0117lstam, d\u017eiaugiam\u0117s, kryk\u0161taujam, b\u016bnam laimingi.<\/p>\n<p><strong>O k\u0105, mes \u0161iaip nelaimingi?<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3102\" src=\"http:\/\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/tumblr_o37u1tvLjl1tg0clto1_500.gif\" alt=\"tumblr_o37u1tvljl1tg0clto1_500\" width=\"500\" height=\"375\" \/><\/p>\n<p>Dauguma m\u016bs\u0173 esam prakeikti laimingi \u0161unsnukiai, kuriems gyvenime taip gerai sekasi, kad jau \u0161itaip esame prie to priprat\u0119, kad nevertinam to, k\u0105 turim. Dauguma i\u0161 m\u016bs\u0173 nesyk esam verk\u0119 d\u0117l toki\u0173 menknieki\u0173, kad pamat\u0119, kaip atrodo tikros problemos, tur\u0117tum\u0117m sudegt i\u0161 g\u0117dos. O da\u017enai verkiam kod\u0117l? Ogi tod\u0117l, kad <strong>moralk\u0117s<\/strong>. Tod\u0117l, kad stabili\u0105 m\u016bs\u0173 dien\u0173 t\u0117km\u0117s linij\u0105 m\u0117gstam pertraukti ir pakelti, bei po to staigiai leisti \u017eemyn, o paskui, net ir b\u016bdami protingi nesuvokiam, kas vyksta.<\/p>\n<p>Jei i\u0161g\u0117r\u0119 mes b\u016bnam \u017eiauriai linksmi, tai rei\u0161kia, kad to d\u017eiaugsmo resurs\u0173 mes turim aps\u010diai, bet ka\u017ekod\u0117l esam \u012fsitikin\u0119, kad be keli\u0173 bokal\u0173 to d\u017eiaugsmo niekaip nepavykt\u0173 i\u0161sikviest. Bet kada paskutin\u012f kart\u0105 m\u0117ginai blaivus \u0161okt kaip i\u0161prot\u0117j\u0119s? Kada paskutin\u012f kart\u0105 bu\u010diavaisi blaivus? \u017dinau, kad daug kas atsakys, kad visai neseniai, bet n\u0117 neabejoju, kad tikrai ne vienas sau pripa\u017eins, jog taip seniai, kad net nebepamena. Su gerais draugais gerai leisti laik\u0105 neprisiurbus yra \u012fmanoma ir netgi nesveikai malonu, prisiekiu. Tik ka\u017ekod\u0117l to nedarom da\u017enai, pripa\u017eink.<\/p>\n<p>Ne kart\u0105 esu gird\u0117jusi, kaip savaitgaliniai alkoholikai kalba apie tai, kad, nepaisant to, kad geria daug, juk viskas su j\u0173 gyvenimais yra visi\u0161kai tvarkoj. Man tik \u012fdomu, ar galim mes \u017einoti, ar tik tie m\u016bs\u0173 gyvenimai neb\u016bt\u0173 kelissyk labiau tvarkoj, jei t\u0105 baruos i\u0161ta\u0161kyt\u0105 energij\u0105 nukreiptum\u0117m kiek prasmingesne linkme? Ir vis d\u0117lto, \u017einoti, kaip b\u016bt\u0173 atrod\u0119s jau prab\u0117g\u0119s laikas, kur\u012f i\u0161\u0161vaist\u0117m va\u017eiuodami dasipirkin\u0117t \u012f na\u010dnyk\u0105, \u012fmanoma n\u0117ra.<\/p>\n<p>(I\u0161 esm\u0117s visi tie i\u0161\u0117jimai \u012f miest\u0105 juk tur\u0117t\u0173 b\u016bti reti malon\u016bs pasilepinimai, tiesa? Mark Manson apie tokius pasilepinimus labai teisingai kalb\u0117jo <a href=\"https:\/\/markmanson.net\/hate-yourself\">straipsnyje 9 Ways to Hate Yourself Less<\/a>: \u201eBut I think the real lesson here is to learn how to self-regulate your self-indulgences. Again, it comes back to knowing when to say no to yourself. Make these indulgences the cherry to your life\u2019s cupcake. Not the cupcake itself.\u201d)<\/p>\n<p>Ne kart\u0105 esu pagalvojusi, kad vakar\u0117li\u0173 metu yra nutik\u0119 nesveikai daug \u012fdomi\u0173 ir gra\u017ei\u0173 dalyk\u0173. Bet yra nutik\u0119 ir nepagr\u012fst\u0173 gin\u010d\u0173, ne vietoj leptel\u0117t\u0173 kvail\u0173 \u017eod\u017ei\u0173, kr\u016bvos pamest\u0173 daikt\u0173 ir neadekva\u010di\u0173 sprendim\u0173. Sutinku, kad visiems galb\u016bt netgi naudinga tai patirti, bet argi neatrodom apgail\u0117tinai, kai po daugiau nei de\u0161imties met\u0173 alkoholizmo sta\u017eo vis laipiojam ant to paties gr\u0117blio?<\/p>\n<p>Man ka\u017ekada \u012fstrigo Andriaus Mamontovo pasakyti \u017eod\u017eiai apie tai, kod\u0117l jis nevartoja alkoholio. Tod\u0117l, kad visi geriausi jo gyvenimo sprendimai \u012fvyko jam b\u016bnant blaiviam, tai kam, po velni\u0173, u\u017ekirtin\u0117ti keli\u0105 tiems geriems sprendimams.<\/p>\n<p>Galvoju apie tai, kod\u0117l geriu a\u0161. Tod\u0117l, kad faina? Tod\u0117l, kad \u017eiauriai smagiai i\u0161si\u0161neku su \u017emon\u0117mis, tod\u0117l, kad i\u0161g\u0117rus smagu \u0161okt? Nes nei\u0161g\u0117rus nesmagu? Nei\u0161g\u0117rus nedr\u0105su?<\/p>\n<p>Ir i\u0161 ties\u0173, man visi\u0161kai netr\u016bksta nat\u016bralaus linksmumo. A\u0161 galiu ramia galva u\u017ekalbinti \u017emones, man netr\u016bksta dr\u0105sos, a\u0161 galiu pasakyti, kad myliu b\u016bdama visi\u0161kai blaivi, a\u0161 ir \u0161oku ir nes\u0105mones klasi\u0161kai darau blaivi. (Tik jei visa tai darau nei\u0161g\u0117rusi, man b\u016bna \u017eiauriai smagu, o jei i\u0161g\u0117rusi &#8211; kartais g\u0117da). Tai kod\u0117l a\u0161 geriu?<\/p>\n<p>O kada paskutin\u012f kart\u0105 band\u017eiau eiti linksmintis ir negerti? \u0160okti ir negerti? Savaitgal\u012f negerti? A\u0161 \u2013 neseniai, bet tenka pripa\u017einti, kad daug met\u0173 i\u0161 eil\u0117s apie 50-70% savaitgalini\u0173 veikl\u0173 alkoholis dalyvaudavo. Gerai i\u0161nagrin\u0117jus ir i\u0161analizavus savo b\u016bsenos kitim\u0105 man net dabar kyla klausimas, kaip i\u0161 viso \u012fmanoma ka\u017ekur nueiti, ka\u017ek\u0105 padaryti ir funkcionuoti, kai tavo galva aptraukta kiautu, kai akys u\u017epiltos, smegenys nebedirba taip, kaip jos gal\u0117t\u0173 dirbti geriausiai. Gerdamas taip nesijauti? Pam\u0117gink visi\u0161kai negerti m\u0117nes\u012f (ne savait\u0119, ne dvi, nes tiek \u2013 per ma\u017eai) ir tada i\u0161gerk v\u0117l. Tai pajusi labai ai\u0161kiai ir i\u0161ties jausi, kaip silpn\u0117ji, kvail\u0117ji, atbunka poj\u016b\u010diai ir reakcija. Atsigav\u0119s organizmas nesupras, kokia nes\u0105mon\u0117 v\u0117l su juo vyksta.<\/p>\n<p>\u201eA\u0161 geriu, nes noriu. Jei nor\u0117\u010diau, neger\u010diau. Bet a\u0161 nenoriu negerti. Jei reik\u0117t\u0173, be vargo neger\u010diau vis\u0105 m\u0117nes\u012f. Bet ne, niekada to neband\u017eiau.\u201c O tu visgi pabandyk. Ir \u017einai, k\u0105? Tai n\u0117ra taip lengva. M\u0117nuo \u2013 trumpas laiko tarpas. Jei \u0161iaip geri kiekvien\u0105 savaitgal\u012f, m\u0117nuo negeriant gali smarkiai prailgti. Gali b\u016bti, kad nebe taip nor\u0117sis i\u0161tr\u016bkt \u012f miest\u0105, ten atsid\u016brus nebebus taip \u012fdomu ir smagu, kaip visada, gali b\u016bti, kad nebe\u017einosi, k\u0105 veikti.<\/p>\n<p>Pam\u0117gink visi\u0161kai negerdamas atb\u016bti vis\u0105 intensyvi\u0105 vakaro program\u0105 gerian\u010di\u0173j\u0173 rate nuo prad\u017eios iki pary\u010di\u0173 (pavyzd\u017eiui, t\u016bs\u0105 namie, peraugant\u012f \u012f \u0117jim\u0105 per barus ir klubus). Gali b\u016bti, kad po koki\u0173 trij\u0173 \u2013 keturi\u0173 valand\u0173 proting\u0173 jau normaliai \u012fkalusi\u0173 draug\u0173 kalbos atrodys kvailos. Gali b\u016bti, kad visas vakar\u0117lio procesas i\u0161 \u0161alies pama\u017eu prad\u0117s pana\u0161\u0117ti \u012f hyperaktyvi\u0173 be\u017ed\u017eioni\u0173 \u0161litin\u0117jim\u0105 zoologijos sode.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3103\" src=\"http:\/\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Robert-Downey-Jr_Drug-Abuse_HD_768x432-16x9.jpg\" alt=\"robert-downey-jr_drug-abuse_hd_768x432-16x9\" width=\"494\" height=\"278\" srcset=\"https:\/\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Robert-Downey-Jr_Drug-Abuse_HD_768x432-16x9.jpg 768w, https:\/\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Robert-Downey-Jr_Drug-Abuse_HD_768x432-16x9-300x169.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 494px) 100vw, 494px\" \/><\/p>\n<p><strong>Kuo ma\u017eiau mano dienose alkoholio, tuo ma\u017eiau ir irzlumo, nekantrumo, nepagr\u012fst\u0173 baimi\u0173 bei prisigalvojim\u0173, daugiau teigiamo \u0161viesaus ramumo. A\u0161 geriau miegu, geriau dirbu, geriau ilsiuosi, turiu daugiau j\u0117g\u0173, daugiau padarau ir ma\u017eiau sav\u0119s gailiuosi, ma\u017eiau bevilti\u0161kumo, daugiau realaus suvokimo, kad viskas yra gerai ir meil\u0117s sau. <\/strong><\/p>\n<p>Ar turiu teis\u0119 apie tai taip \u0161ai\u017eiai ir grie\u017etai kalb\u0117ti, pati neb\u016bdama \u0161venta karve ir pra\u0117jusi \u012fvairius alkoholio pragaro ratus? Pra\u0161au mane suprasti teisingai. Publikuodama \u0161\u012f straipsn\u012f jau\u010diuosi kiek nedr\u0105siai, nes kalbu gana atvirai ir truput\u012f bijau b\u016bti u\u017esipulta d\u0117l negeb\u0117jimo objektyviai vertinti tem\u0105, kuria kalbu ir beigi galb\u016bt veidmainyst\u0117s. \u0160io ra\u0161inio tikslas n\u0117ra moralizuoti ar \u012fvaryti ka\u017ekam \u017eiauri\u0105 park\u0119 ir tikriausiai niekas nuo jo nepasikeis. A\u0161 ra\u0161au tod\u0117l, kad manau, jog apie \u0161i\u0105 problem\u0105 kalbama per ma\u017eai ir tonas, kokiu apie j\u0105 yra kalbama yra ne visai teisingas. Jauni \u017emon\u0117s apie \u0161i\u0105 problem\u0105 kalba dar ma\u017eiau, arba man\u0119s tokia informacija tiesiog nepasiekia. \u0160i tema n\u0117ra maloni ir yra gana skausminga d\u0117l to, kad kalbu apie problem\u0105, kurios padarinius vienaip ar kitaip jau\u010diame visi.<\/p>\n<p>Nesitikiu, kad staiga viskas pasikeis ir nuo \u0161iol laisvu laiku plaksim\u0117s led\u0173 kokteilius ir d\u0117liosim puzles. Dabar geriu kur kas ma\u017eiau nei ka\u017ekada, bet ar v\u0117liau irgi gersiu ma\u017eiau? Ne\u017einau, tikiuosi. Bet visgi kategori\u0161kai neteigsiu, kad viskas, pasikei\u010diau ir dabar nuolat \u0161ia tema knisiu prot\u0105 draugams. Taip tikrai nebus. Proto knisimas dar niekam niekada neatne\u0161\u0117 jokios naudos.<\/p>\n<p>Ra\u0161au tod\u0117l, kad galvoje sukosi ir sukasi daug min\u010di\u0173, kurias nor\u0117jau i\u0161ra\u0161yti. \u0160iandien labiau nei bet kada matau, kad mums visiems der\u0117t\u0173 truput\u0117l\u012f kitaip pa\u017evelgti \u012f tai, kaip ir kiek alkoholis veikia m\u016bs\u0173 gyvenimuose. Ir gal kit\u0105syk tiesiog pasakyti sau, kad jau gana, u\u017euot vykd\u017eius kry\u017eiaus \u017eygius iki na\u010dnyko ar iki Misterijos, kuri gi dar veiks ir mus visus i\u0161gelb\u0117s.<\/p>\n<p>Tenoriu, kad visi mes truput\u012f pagalvotum\u0117me. Tikiuosi, kad galime kiek garsiau kalb\u0117tis \u0161ia tema, tad raginu, kalb\u0117kime.<\/p>\n<p>Pridedu kelet\u0105 citat\u0173 i\u0161 naujausio Ugn\u0117s Barauskait\u0117s romano \u201cVieno \u017emogaus bohema\u201d.<\/p>\n<p>\u201c\u2026paprastam, pavir\u0161iuje pl\u016bduriuojan\u010diam \u017emogeliui atrodo, kad pakeli taur\u0119 \u2013 ir padedi. Kas \u010dia tokio? Ta\u010diau kai kas toje vonioje atsiduria vir\u0161 i\u0161traukti kam\u0161\u010dio, ir ten be jokio gailes\u010dio nugarma visas \u0161lam\u0161tas, o ir \u017emogus!<\/p>\n<p>Pa\u017e\u012fstu t\u0105 jausm\u0105, kai norisi pasikarti. Kai viskas, k\u0105 iki tol darei ir kas r\u016bp\u0117jo, nebetenka prasm\u0117s, kai tampa nyku, nors grie\u017ek dantimis; kai pasaulis deformuojasi ir g\u0105sdina pavidalais, kol \u017eyra \u012f \u0161ukes (su ka\u017ekod\u0117l skirtingais atspind\u017eiais); kai pats girdi, kaip r\u0117kia siela, atsiskirdama nuo k\u016bno!<\/p>\n<p>&lt;&#8230;&gt;<\/p>\n<p>Dabar matau tuos \u017eenklus visur \u2013 dreban\u010diose rankose, naiviuose pasiteisinimuose, balso klajojime, prapliumpan\u010diuose atsakymuose \u012f neu\u017eduotus klausimus, keistose pauz\u0117se, galiausiai u\u017era\u0161yt\u0173 tekst\u0173 bej\u0117gyst\u0117je.<\/p>\n<p>&lt;&#8230;&gt;<\/p>\n<p>I\u0161tverti save pat\u012f \u2013 nes matai save i\u0161 \u0161alies, beveik i\u0161 vir\u0161aus, tok\u012f ma\u017eut\u012f, menk\u0105 ir sukiu\u017eint\u0105, lyg tu\u0161\u010di\u0105 luk\u0161t\u0105, lyg grau\u017etuk\u0105. Suk\u0105stais dantim \u2013 ir didele g\u0117da. Tokia didele, kad geriausia b\u016bt\u0173 u\u017esimir\u0161ti ir i\u0161gerti!<\/p>\n<p>Nes alkoholis taip sukurtas, kad \u012fkalbin\u0117t\u0173 i\u0161 paskutini\u0173j\u0173. Jis visada gudresnis u\u017e tave.\u201d<\/p>\n<p>\u201cSeriale \u201cHouse M. D.\u201d buvo epizodas apie vyri\u0161k\u012f (genij\u0173), kuris vartojo tam tikr\u0105 alkoholio ir vaist\u0173 kombinacij\u0105, blokuojan\u010di\u0105 jo intelekto vira\u017eus ir kvantin\u0117s mechanikos lygtis. Nes tik b\u016bdamas standartiniu protelio gal\u0117jo nuo\u0161ird\u017eiai myl\u0117ti t\u0105 gra\u017ei\u0105 ir miel\u0105 mergait\u0119. Adekva\u010diai, be g\u0117dos prie\u0161 save.\u201d<\/p>\n<p>\u201cNa \u017einai, geriau jau vyno taur\u0117 nei depresija!\u201d \u2013 sako mamos kaimyn\u0117. &lt;\u2026&gt;<\/p>\n<p>Durne tu! Alkoholis ir YRA depresija.\u201d<\/p>\n<p>(Ka\u017ekada pasirod\u0117 neblogas<a href=\"http:\/\/laikas.tv3.lt\/lt\/info\/9504\/ar-jauti-pramogu-nuovargi-arba-juodosios-dziaugsmo-skyles-efektas\/\"> straipsnis apie Juod\u0105j\u0105 vakar\u0117li\u0173 skyl\u0119<\/a>. Nepul\u010diau jo cituoti kaip puikaus skaitalo, bet i\u0161 esm\u0117s man patiko taikliai \u012fvardintas apibr\u0117\u017eimas ir suformuluoti simptomai. Paskaityk, gal atpa\u017einsi save.)<\/p>\n<p>Yra vienas geras Roki\u0161kio Rabinovi\u010diaus <a href=\"http:\/\/rokiskis.popo.lt\/2016\/01\/02\/alkoholizmo-stadijos\/\">straipsnis<\/a> apie alkholizmo stadijas.<\/p>\n<p>O <a href=\"http:\/\/www.dailymail.co.uk\/femail\/article-3767837\/Why-intelligent-young-women-drink-oblivion.html\">\u010dia <\/a>&#8211; straipsnis su keletu pavyzd\u017ei\u0173, kuriais sekti nereik\u0117t\u0173.<\/p>\n<p>Papildymas 2017 01 22:<\/p>\n<p>Po to, kai prie\u0161 beveik du m\u0117nesius publikavau \u0161\u012f ra\u0161in\u012f, sek\u0117 daug \u012fdomi\u0173 diskusij\u0173 jame aptarta, pasirodo, \u017eiauriai aktualia alkoholio kult\u016bros ar jos nebuvimo m\u016bs\u0173 gyvenimuose tema. V\u0117liau atsirado ir dar nema\u017eai \u012f\u017evalg\u0173, kuri\u0173 kol kas nesud\u0117jau \u012f tekst\u0105, ta\u010diau jau para\u0161yt\u0105j\u012f papildy\u010diau palink\u0117jimu:<\/p>\n<p>neb\u016bkite tas draugas, kuris \u012f miest\u0105 automobiliu atva\u017eiavus\u012f bi\u010diul\u012f \u012fnirtingai \u012fkalbin\u0117jat palikti j\u012f mieste ar parsivaryt namo ir t\u016bs\u0105 prat\u0119st jau neblaiviai; tas draugas, <span class=\"text_exposed_show\">kuris \u0161iandien, o gal ir ilgiau, negerti nutarus\u012f \u017emog\u0173 atkalbin\u0117jat nuo \u0161ios minties (\u012f tai \u012feina pasakymai \u201enu davai gi por\u0105 bokal\u0173\u201c, \u201etai kas tau yra?\u201c ir pan. bei pok\u0161tai apie \u012ftariam\u0105 n\u0117\u0161tum\u0105 ar simpatijas valstie\u010di\u0173 ir \u017eali\u0173j\u0173 s\u0105jungai) ir tas draugas, kuris po keli\u0173 bokal\u0173 namo susiruo\u0161us\u012f \u017emog\u0173 raginat varyt toliau ir iki galo. Pati esu daug kart\u0173 buvusi ta drauge, bet nebenor\u0117\u010diau ja b\u016bti ir dabar truput\u012f nejauku tai suvokiant.<\/span><\/p>\n<p>Dar pora nuorod\u0173:<\/p>\n<p>Ilz\u0117s Butkut\u0117s <a href=\"http:\/\/www.ilzes-dirbtuves.lt\/kuo-kitoks-blaivus-gyvenimas\/\">\u012fra\u0161as <\/a>apie ne\u012ftik\u0117tinus blaiviu gyvenimu besid\u017eiaugian\u010di\u0173j\u0173 \u012fsp\u016bd\u017eius atsisakius alkoholio.<\/p>\n<p>Bored Panda <a href=\"http:\/\/www.boredpanda.com\/before-after-sobriety-photos\/?page_numb=1\">rinkinys <\/a>su nuotraukomis, kuriose iliustruoti \u017emon\u0117s, atsisak\u0119 alkoholio dar j\u012f vartodami ir prab\u0117gus tam tikram laiko tarpui nuo \u0161io sprendimo. \u010cia, ai\u0161ku, b\u016bt\u0173 \u012fdomu su\u017einoti detalesnes \u017emoni\u0173 istorijas beigi ka\u017ei, ar der\u0117t\u0173 d\u0117l vis\u0173 teigiam\u0173 poky\u010di\u0173 nuopelnus \u0161imtu procentu priskirti \u0161iam sprendimui, ta\u010diau poky\u010diai akivaizd\u016bs ir tai patvirtina i\u0161ties paveikios nuotraukos prie\u0161 ir po.<\/p>\n<p>O<a href=\"http:\/\/www.azuolynas.klaipeda.lm.lt\/uploads\/Lina\/Allen%20Carr%20-%20Lengvas%20Budas%20Suvaldyti%20Alkoholi.pdf\"> \u010dia rasite nemokam\u0105 Allen Carr knygos &#8222;Lengvas b\u016bdas suvaldyti alkohol\u012f&#8221; versij\u0105<\/a>.<\/p>\n<p>***<\/p>\n<p>Jei tau patinka tai, kaip ra\u0161au, pad\u0117k\u0105 gali i\u0161reik\u0161ti <a href=\"https:\/\/www.patreon.com\/mahila\">tapdamas mano patronu \u0161tai \u010dia<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sekmadien\u012f dar neprad\u0117jus temt tu su su baime pradedi laukti vakaro. Nes sekmadienio vakarai baisiausi, nes sekmadienio vakarais tau noris susisukt \u012f kamuoliuk\u0105, kad ka\u017ekas&#8230;<\/p>\n<div class=\"more-link-wrapper\"><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/\">Skaityti daugiau<span class=\"screen-reader-text\">Chebra, mes labai daug geriam<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3101,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1386,1384,1383,1385,1387],"tags":[1527,21,1519,1517,107,1529,1524,323,1525,1434,1530,714,1526,747,1521,901,1523,1518,1520,1531,1056,1513,1436,1259,1528,1303,1522],"class_list":["post-3093","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-citatos","category-jausmai","category-vakareliai","category-vilnius","category-visuomene","tag-alkoholikai","tag-alkoholis","tag-alkoholizmas","tag-andrius-tapinas","tag-barai","tag-depresija","tag-drinking-problem","tag-geda","tag-juodoji-vakareliu-skyle","tag-mark-manson","tag-mirtis","tag-moralkes","tag-neigimas","tag-nemiga","tag-nuodai","tag-priklausomybe","tag-problemos","tag-rokiskis-rabinovicius","tag-savaitgaliniai-alkoholikai","tag-savizudybe","tag-skausmas","tag-ugne-barauskaite","tag-uzsiciklinimas","tag-vakareliai","tag-vieno-zmogaus-bohema","tag-vilnius","tag-zala","entry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Chebra, mes labai daug geriam - Mahila<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Chebra, mes labai daug geriam - Mahila\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sekmadien\u012f dar neprad\u0117jus temt tu su su baime pradedi laukti vakaro. Nes sekmadienio vakarai baisiausi, nes sekmadienio vakarais tau noris susisukt \u012f kamuoliuk\u0105, kad ka\u017ekas&#8230;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mahila\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-11-27T01:04:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-04-14T17:41:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/amy-winehouse-01.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"490\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"341\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mahila\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mahila\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"15 minu\u010di\u0173\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/26\\\/chebra-mes-labai-daug-geriam\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/26\\\/chebra-mes-labai-daug-geriam\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mahila\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e5209a9969461370fb464a92fd9584d9\"},\"headline\":\"Chebra, mes labai daug geriam\",\"datePublished\":\"2016-11-27T01:04:39+00:00\",\"dateModified\":\"2019-04-14T17:41:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/26\\\/chebra-mes-labai-daug-geriam\\\/\"},\"wordCount\":2913,\"commentCount\":47,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/26\\\/chebra-mes-labai-daug-geriam\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/11\\\/amy-winehouse-01.jpg\",\"keywords\":[\"alkoholikai\",\"Alkoholis\",\"Alkoholizmas\",\"Andrius Tapinas\",\"barai\",\"depresija\",\"drinking problem\",\"G\u0117da\",\"Juodoji vakar\u0117li\u0173 skyl\u0117\",\"Mark Manson\",\"mirtis\",\"Moralk\u0117s\",\"neigimas\",\"nemiga\",\"nuodai\",\"Priklausomyb\u0117\",\"problemos\",\"Roki\u0161kis Rabinovi\u010dius\",\"savaitgaliniai alkoholikai\",\"savi\u017eudyb\u0117\",\"skausmas\",\"Ugn\u0117 Barauskait\u0117\",\"u\u017esiciklinimas\",\"Vakar\u0117liai\",\"Vieno \u017emogaus bohema\",\"Vilnius\",\"\u017eala\"],\"articleSection\":[\"Citatos\",\"Jausmai\",\"Vakar\u0117liai\",\"Vilnius\",\"Visuomen\u0117\"],\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/26\\\/chebra-mes-labai-daug-geriam\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/26\\\/chebra-mes-labai-daug-geriam\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/26\\\/chebra-mes-labai-daug-geriam\\\/\",\"name\":\"Chebra, mes labai daug geriam - Mahila\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/26\\\/chebra-mes-labai-daug-geriam\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/26\\\/chebra-mes-labai-daug-geriam\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/11\\\/amy-winehouse-01.jpg\",\"datePublished\":\"2016-11-27T01:04:39+00:00\",\"dateModified\":\"2019-04-14T17:41:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e5209a9969461370fb464a92fd9584d9\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/26\\\/chebra-mes-labai-daug-geriam\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/26\\\/chebra-mes-labai-daug-geriam\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/26\\\/chebra-mes-labai-daug-geriam\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/11\\\/amy-winehouse-01.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/11\\\/amy-winehouse-01.jpg\",\"width\":490,\"height\":341},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/index.php\\\/2016\\\/11\\\/26\\\/chebra-mes-labai-daug-geriam\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Chebra, mes labai daug geriam\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/\",\"name\":\"Mahila\",\"description\":\"Padriki gyvenimo rei\u0161kiniai.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"lt-LT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mahila.lt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e5209a9969461370fb464a92fd9584d9\",\"name\":\"Mahila\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"lt-LT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8248c1bfacd20c185494e50ab7108debb99250cdcd1decf45504bfa906413f3e?s=96&d=retro&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8248c1bfacd20c185494e50ab7108debb99250cdcd1decf45504bfa906413f3e?s=96&d=retro&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8248c1bfacd20c185494e50ab7108debb99250cdcd1decf45504bfa906413f3e?s=96&d=retro&r=g\",\"caption\":\"Mahila\"},\"url\":\"#\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Chebra, mes labai daug geriam - Mahila","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"Chebra, mes labai daug geriam - Mahila","og_description":"Sekmadien\u012f dar neprad\u0117jus temt tu su su baime pradedi laukti vakaro. Nes sekmadienio vakarai baisiausi, nes sekmadienio vakarais tau noris susisukt \u012f kamuoliuk\u0105, kad ka\u017ekas&#8230;","og_url":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/","og_site_name":"Mahila","article_published_time":"2016-11-27T01:04:39+00:00","article_modified_time":"2019-04-14T17:41:28+00:00","og_image":[{"width":490,"height":341,"url":"https:\/\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/amy-winehouse-01.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mahila","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Mahila","Est. reading time":"15 minu\u010di\u0173"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/"},"author":{"name":"Mahila","@id":"https:\/\/mahila.lt\/#\/schema\/person\/e5209a9969461370fb464a92fd9584d9"},"headline":"Chebra, mes labai daug geriam","datePublished":"2016-11-27T01:04:39+00:00","dateModified":"2019-04-14T17:41:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/"},"wordCount":2913,"commentCount":47,"image":{"@id":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/amy-winehouse-01.jpg","keywords":["alkoholikai","Alkoholis","Alkoholizmas","Andrius Tapinas","barai","depresija","drinking problem","G\u0117da","Juodoji vakar\u0117li\u0173 skyl\u0117","Mark Manson","mirtis","Moralk\u0117s","neigimas","nemiga","nuodai","Priklausomyb\u0117","problemos","Roki\u0161kis Rabinovi\u010dius","savaitgaliniai alkoholikai","savi\u017eudyb\u0117","skausmas","Ugn\u0117 Barauskait\u0117","u\u017esiciklinimas","Vakar\u0117liai","Vieno \u017emogaus bohema","Vilnius","\u017eala"],"articleSection":["Citatos","Jausmai","Vakar\u0117liai","Vilnius","Visuomen\u0117"],"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/","url":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/","name":"Chebra, mes labai daug geriam - Mahila","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mahila.lt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/amy-winehouse-01.jpg","datePublished":"2016-11-27T01:04:39+00:00","dateModified":"2019-04-14T17:41:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/mahila.lt\/#\/schema\/person\/e5209a9969461370fb464a92fd9584d9"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/#primaryimage","url":"https:\/\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/amy-winehouse-01.jpg","contentUrl":"https:\/\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/amy-winehouse-01.jpg","width":490,"height":341},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/11\/26\/chebra-mes-labai-daug-geriam\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mahila.lt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Chebra, mes labai daug geriam"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mahila.lt\/#website","url":"https:\/\/mahila.lt\/","name":"Mahila","description":"Padriki gyvenimo rei\u0161kiniai.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mahila.lt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mahila.lt\/#\/schema\/person\/e5209a9969461370fb464a92fd9584d9","name":"Mahila","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8248c1bfacd20c185494e50ab7108debb99250cdcd1decf45504bfa906413f3e?s=96&d=retro&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8248c1bfacd20c185494e50ab7108debb99250cdcd1decf45504bfa906413f3e?s=96&d=retro&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8248c1bfacd20c185494e50ab7108debb99250cdcd1decf45504bfa906413f3e?s=96&d=retro&r=g","caption":"Mahila"},"url":"#"}]}},"jetpack-related-posts":[{"id":1559,"url":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2011\/05\/13\/penktadienis-namie-vol\/","url_meta":{"origin":3093,"position":0},"title":"Penktadienis namie vol.?","author":"Mahila","date":"2011 13 gegu\u017e\u0117s","format":false,"excerpt":"Ir kai kelint\u0105syk nu\u0117j\u0119s \u012f vakar\u0117l\u012f vis\u0105 vakar\u0105, u\u017euot klyk\u0119s su minia, praleidi i\u0161plauk\u0119s mintimis toli ir begalvodamas, o kas i\u0161 to, jauti, kaip praeina paikyst\u0117. Kai raukaisi nuo r\u016bkal\u0173 d\u016bm\u0173, vyn\u0105 skiedi dvejomis dalimis vandens, dairaisi ir stebiesi, kokie visi jauni, o \u012f ausis gr\u016bdiesi kam\u0161tukus, nes muzika per\u2026","rel":"","context":"In &quot;Be kategorijos&quot;","block_context":{"text":"Be kategorijos","link":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/category\/be-kategorijos\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/tumblr_oa47clwGfW1ra07dvo1_1280.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/tumblr_oa47clwGfW1ra07dvo1_1280.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/tumblr_oa47clwGfW1ra07dvo1_1280.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/tumblr_oa47clwGfW1ra07dvo1_1280.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/tumblr_oa47clwGfW1ra07dvo1_1280.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":2470,"url":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2013\/06\/17\/tegyvuoja-supynes\/","url_meta":{"origin":3093,"position":1},"title":"TEGYVUOJA S\u016aPYN\u0116S","author":"Mahila","date":"2013 17 bir\u017eelio","format":false,"excerpt":"Prad\u017eiai \u0161iek tiek istorijos. 2008m. Bir\u017eelis, baigtas pirmas kursas, reikia \u0161v\u0119sti, va\u017eiuojam mano nemirtinga boru\u017ee (mazda) \u012f Rubikius. K\u0105 turim? 4 palapines, 5 miegmai\u0161ius, nei\u0161matuojam\u0105 kiek\u012f Finlandijos, kokteili\u0173 plaktuv\u0105, litr\u0105 m\u0117t\u0173 sirupo <\u2026> Ar turim mil\u017eini\u0161k\u0105 ro\u017ein\u012f sk\u0117t\u012f? Turim. Ar turim \u0161ok\u0117j\u0173 kutus?\u00a0Be abejo, turim. Tais metais S\u016bpyn\u0117se per tris\u2026","rel":"","context":"In &quot;Be kategorijos&quot;","block_context":{"text":"Be kategorijos","link":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/category\/be-kategorijos\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/24.media.tumblr.com\/b037901f8c302fc4368432a102f16442\/tumblr_mixss3efxJ1s2ctrno1_400.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1962,"url":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2012\/02\/21\/bet-tai-kaip-tau-mano-naktys-2\/","url_meta":{"origin":3093,"position":2},"title":"Bet Tai Kaip Tau Mano Naktys","author":"Mahila","date":"2012 21 vasario","format":false,"excerpt":"Taip nuo\u0161ird\u017eiai nuo\u0161ird\u017eiai... Ne\u017einau, nuo ko prad\u0117ti. Galb\u016bt nuo to fakto, kad \u017emogaus galimyb\u0117s yra neribotos ir nieko n\u0117ra ne\u012fmanomo. Ir nuo to, kad pra\u0117jusio \u0161e\u0161tadienio debiutas \u2013 tai tik \u0161viesi ir it \u0161altinio vanduo tyra preliudija palyginus su pastarojo absentu. Viskas prasid\u0117jo tre\u010diadien\u012f susitarimu keliauti ramios vakarien\u0117s ir peraugo\u2026","rel":"","context":"In &quot;Be kategorijos&quot;","block_context":{"text":"Be kategorijos","link":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/category\/be-kategorijos\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/tumblr_lws2q2uN7V1qhmy4oo1_500.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1632,"url":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2011\/08\/19\/apie-ta-vasara\/","url_meta":{"origin":3093,"position":3},"title":"Apie t\u0105 vasar\u0105","author":"Mahila","date":"2011 19 rugpj\u016b\u010dio","format":false,"excerpt":"\u0160i vasara kol kas ne tik pati geriausia, bet ir tikrai produktyviausia \u2013 trys stovyklos, keturi open-air'ai, veik savait\u0117 paj\u016bryje, nesuskai\u010diuojami vakarai su draugais, o, jei viskas bus gerai, kit\u0105 savait\u0119 ir i\u0161vyka \u012f numyl\u0117t\u0105j\u012f Berlyn\u0105. Kad ir kaip, vis d\u0117lto smagu i\u0161 l\u0117to formuoti tvarkara\u0161t\u012f rudeniui ir \u017einoti, kad\u2026","rel":"","context":"In &quot;Kelion\u0117s&quot;","block_context":{"text":"Kelion\u0117s","link":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/category\/keliones\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/summer_end_chillout_5_by_ssuunnddeeww.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/summer_end_chillout_5_by_ssuunnddeeww.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/summer_end_chillout_5_by_ssuunnddeeww.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x"},"classes":[]},{"id":2933,"url":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2016\/09\/14\/apie-keisciausia-gyvenimo-vasara-kiskio-kopustus-keliones-klajones-nida-kroksus-ir-pedu-nepatraukluma\/","url_meta":{"origin":3093,"position":4},"title":"Apie keis\u010diausi\u0105 gyvenimo vasar\u0105, ki\u0161kio kop\u016bstus, keliones, klajones, Nid\u0105, kroksus ir p\u0117d\u0173 nepatrauklum\u0105","author":"Mahila","date":"2016 14 rugs\u0117jo","format":false,"excerpt":"\u017dinau, kad be galo ilgai nera\u0161iau, d\u0117l to jau\u010diuosi baisiai kalta ir mu\u0161dama sau \u012f kr\u016btin\u0119 pra\u0161au atleidimo. Ta\u010diau taip nutiko ne \u0161iaip sau. Jau seniai mintyse kurpiau persikraustymo i\u0161 blogas.lt (kuriame straipsni\u0173 be ad blocko skaityti tiesiog ne\u012fmanoma) planus, ta\u010diau kiekviena smulkmena reikalauja d\u0117mesio, tod\u0117l persik\u0117limas u\u017etruko kiek ilgiau\u2026","rel":"","context":"In &quot;Atradimai&quot;","block_context":{"text":"Atradimai","link":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/category\/atradimai\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/tumblr_nox2ilLc3s1qbg7n9o1_500-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":2210,"url":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/2012\/06\/24\/hangover-in-vilnius\/","url_meta":{"origin":3093,"position":5},"title":"Hangover in Vilnius","author":"Mahila","date":"2012 24 bir\u017eelio","format":false,"excerpt":"A\u0161 tau sakau, vien\u0105 dien\u0105 mes \u012f vakar\u0117l\u012f \u012fsiver\u0161ime ant ro\u017einio vienaragio, fone grojant \u201eLet the beat control your body\u201c. Jei norite, kad mes nei\u0161eitum\u0117me \u012f linksmintis, surakinkite mus antrankiais ir priri\u0161kit prie radiatoriaus. Ir vis tiek i\u0161liks daug \u0161ans\u0173, kad ka\u017ekur i\u0161plauksim kokiu nors b\u016bdu. Kokia tikimyb\u0117, kad netapsim\u2026","rel":"","context":"In &quot;Be kategorijos&quot;","block_context":{"text":"Be kategorijos","link":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/category\/be-kategorijos\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/techisrueda.com\/journal\/files\/gimgs\/17_biancastudio54.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pdhVvp-NT","amp_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/mahila.lt\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/amy-winehouse-01.jpg","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3093","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3093"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5731,"href":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3093\/revisions\/5731"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3101"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mahila.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}